频繁手淫会引起男人勃起障碍吗

一般来说很多男人的疾病都是由频繁手淫引起的，所以在这里警告广大男性朋友需要适当的手淫。在中国性社会的普查数据表明，现在有越来越多的疾病男科，约20%的前列腺炎、13%的性功能障碍、都是由手淫引起的。而且越来越多的成年人和青少年沉迷于色情电影、色情杂志、结果就是导致了频繁的手淫。频繁手淫会导致前列腺充血，诱发前列腺炎。手淫还会引起青少年前列腺炎，又由于前列腺的长期和反复充血，对前列腺的病情存在严重的隐患。

手淫导致了越来越多的男性疾病

频繁手淫已引起男性疾病的增多，这是近年来调查中的一个突出现象。男性手淫频繁的人数越来越多。频繁手淫的危害不止这么简单，手淫对生理和心理都有不良影响。频繁手淫容易引起异常精神状态并且反复性刺激对性功能有显著的破坏影响，导致成年男性勃起功能障碍，也有可能甚至会影响生育能力。

专家说，中年男性患有阳痿，其中许多不是由疾病引起的，而是心理因素的原因。生活和事业的压力，很多城市人在亚健康状态下，忙碌、长期的心理压力，会引起性功能障碍，或对性生活不感兴趣。疲劳和心理压力，是扼杀男人性兴趣的一大杀手。

预防性功能障碍

我们应从生理学和心理学两个方面着手。高血压、肥胖、高血脂是性功能障碍的重要因素，从而防止性功能障碍。首先是高热量食物摄入减少，合理膳食，同时，加强体育锻炼，每周至少锻炼5次，每40分钟左右，戒除烟酒。

男人戒手淫的方式

1、注意生活方式的调节，避免穿太紧身内衣，按时睡觉，晚餐适量，睡觉被子不应太暖太重，睡姿不适合仰卧和俯卧，晚餐不适合吃刺激食品，如烟酒，咖啡，辛辣产品。

2、对手淫要正确的对待，从预防，治疗和心理咨询处罚，加强青少按的精神文明建设和教育建设，重视道德，全面发展，克服思想过于集中。

3、指责有手淫习惯的年轻人是不恰当的。应该帮助他们树立自信和决心，避免手淫，不要夸大或恐吓。否则，就会增加他们的思想负担。若有生殖系统炎症，则采取消炎药等对症治疗，消除患者的不适。在上述前提下，用药物治疗。